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户外棒球作为一项高端的竞技体育项目,从我们只能在体育赛场或者电视看到的项目,到现在慢慢的引进我们的户外拓展中,广受人们的喜爱。棒球被世界公认为对智商要求最高的体能运功,有着“运动场上的围棋”、“竞技与智慧相结合的运动”等高度褒奖的赞誉。在逐渐成为最炙手可热的休闲运动的同时,越来越多的被应用于团队合作训练中,不仅仅是因为它是一项集整体性、对抗性以及丰富的战术谋略为一身的智慧运动,更是棒球运动自身 的独特个性可以最真实的模拟团队工作的场景,起到身临其境的作用。
操作流程:
第一关
热身,神经导入
分为攻守两方,在画好圆圈的内,自由躲闪进攻方的棒球,被砸到球者立即出局。守方也可以在圈圈内接住攻方的球。
第二关
基础动作棒球的基本技术学习
接球动作重点:接球滚球的动作要求,接平直的动作要领。
打棒动作要点:握棒姿势,挥棒动作。
跑垒动作要点:服从教练指挥。
第三关
进军棒球联盟职责划分与安排
1.每组选取队长,设计相对应的队名,并制作好队旗
2. 各队长确定守备位置以及各位置队员
3. 打击次序安排,对全队的打击能力以及跑垒能力进行测试,记录个队员的得分,根据评估分配相对应的打席
棒球对团建的优点
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